Der ältere Mensch und Einlagen
Beim Alterungsprozess verändern sich alle Anteile des sensomotorischen Systems – es findet ein Ab- und Umbauprozess statt. Einlagen können hier einen positiven Einfluss auf die Biomechanik, die Balance und krankheitsspezifische Beschwerden ausüben. Von Wolfgang Laube, Michael Kaune und Gregor Pfaff
Der Alterungsprozess steht für sehr schleichend beginnende, zunächst sehr langsam fortschreitende und deshalb auch sehr lange unbemerkt ablaufende systematische strukturelle und damit funktionelle Veränderungen in allen Anteilen des sensomotorischen Systems (wie auch in allen anderen Geweben und Organen des Körpers). Diese Veränderungen beginnen mit dem Start der alterstypischen Entwicklung des anabolen Hormonstatus, der spätestens im dritten Lebensjahrzent stattfindet (Leifke et al. 2000, Weiss et al. 2012). Auf der Basis des strukturellen Um- und Abbauprozesses erleiden fortschreitend alle Bewegungsleistungen Einbußen und erreichen letztendlich die Gebrechlichkeit. Bekannt ist auch, dass eine chronische physische Inaktivität und der Alterungsprozess zu vergleichbaren Ergebnissen führen.
